Canyoning à La Réunion : les 6 meilleurs spots (guides & conseils)
Dernière mise à jour : novembre 2025
Entre Cilaos et Salazie, La Réunion est un paradis du canyoning : parois abruptes, cascades géantes et vasques énormes. Je te présente ici les 6 itinéraires incontournables, du plus accessible au plus engagé, avec des repères simples (niveau, durée, atouts) et des conseils sécurité.
Avant de partir, prépare ton sac avec la checklist équipement et choisis tes pompes via le comparatif chaussures. Envie de progresser ? Regarde mes stages canyoning.
Les 6 spots de canyoning à La Réunion : résumé rapide
- Trou de Fer (Salazie) – expé 1,5–2 jours, ambiance méga verticale.
- Takamaka (Est) – gros débit & verticales, parties 1 et 3.
- Fleur Jaune (Cilaos) – ludique, sauts & toboggans.
- Bras Rouge (Cilaos) – parois rouges, mix rappels & sauts.
- Cap Blanc (Langevin) – très technique, engagement élevé.
- Langevin (Sud) – court, varié et idéal débutant.
#1 Trou de Fer (Salazie) – expé mythique, 1,5–2 jours
Un des canyons les plus impressionnants de l’île : une gorge d’env. 300 m, enchaînements de chutes et isolement total. La descente peut se faire sur deux jours avec bivouac. En cumul, les chutes totalisent ~725 m — record français.
- Niveau : Expert (expé)
- Durée : 1,5 à 2 jours
- Atouts : verticalité, ambiance unique
- À savoir : météo/débits décisifs, cordes & bivouac maîtrisés
Fan de grandes chutes ? Jette un œil aux plus belles cascades de France.
#2 Takamaka (Est) – gros débit & verticales, parties 1 et 3
Réputé pour son débit toujours important et ses verticales géantes. Trois sections existent, mais seules la partie 1 et la partie 3 sont autorisées. Rappels panoramiques, portion ludique et le fameux “mini Trou de Fer”. Avec du débit, certaines vasques deviennent de vrais bassins de houle.
- Niveau : Confirmé → Expert
- Durée : journée (selon section)
- Atouts : tropical, puissant, grandiose
- À savoir : lecture d’eau indispensable
#3 Fleur Jaune (Cilaos) – ludique, sauts & toboggans
Ambiance Tessin-like : parois lisses, obstacles rapprochés, beaucoup de sauts et toboggans. Un terrain de jeu idéal pour une sortie dynamique et fun.
- Niveau : Découverte sportive → Confirmé
- Durée : demi-journée à journée
- Atouts : ludique, esthétique, varié
- À savoir : parfait pour goûter au style réunionnais sans gros engagement
Tu aimes ce style ? Compare avec notre guide Top 5 des canyons du Tessin.
#4 Bras Rouge (Cilaos) – parois rouges, mix rappels & sauts
Un canyon marqué par ses teintes rouges (oxyde de fer). Sauts, toboggans, et une dizaine de rappels (≈ 25 m max) dans la version intégrale : le bon équilibre entre plaisir aquatique et technique.
- Niveau : Intermédiaire
- Durée : demi-journée à journée
- Atouts : esthétique unique, variété
- À savoir : super pour progresser en rappel
#5 Cap Blanc (Langevin) – très technique, engagement élevé
Au fond de la vallée de Langevin : plus de 2 h d’approche dans la jungle. Dans le collecteur des 7 bras, c’est l’un des itinéraires les plus imposants de l’île. Très technique, débit souvent conséquent, rappels dans l’actif et équipement précaire.
- Niveau : Expert
- Durée : longue journée
- Atouts : ambiance expé, engagement, puissance de l’eau
- À savoir : réservé aux pratiquants autonomes et expérimentés
#6 Langevin (Sud) – parcours court & idéal débutant
Un parcours court et accessible qui condense l’esprit réunionnais : sauts, toboggans, tyroliennes et rappels dans un cadre luxuriant. Idéal pour une première.
- Niveau : Découverte
- Durée : 2 à 3 h
- Atouts : fun, varié, parfait débutants
- À savoir : top en petit groupe
Quand faire du canyoning à La Réunion ? saisons & conditions
- Période conseillée : de mai à novembre (fenêtres météo stables). En saison humide, crues fréquentes → vigilance.
- Météo & débits : vérifie la pluie des jours précédents + bulletin du jour. En cas de doute, on renonce.
- Alternative continentale : selon la saison, réserve plutôt près des Alpes : canyoning à Grenoble, Annecy ou Savoie.
Matériel & sécurité pour le canyoning à La Réunion
- Équipement : combi néoprène, casque, baudrier/longes, descendeur, sac percé + bidon, corde(s) adaptées aux plus grands rappels du jour.
- Eau vive : lecture d’eau, gestion des vasques en houle, relais et MC propres.
- Topo : approche/retour, échappatoires, éventuelles restrictions par section.
Prépare ton sac avec la checklist équipement et choisis tes pompes via le comparatif chaussures. Pour passer un cap, découvre nos stages autonomie.
FAQ – Canyoning à La Réunion
Quelle est la meilleure période pour canyoner à La Réunion ?
De mai à novembre selon météo et débits. En saison des pluies, les crues sont fréquentes : adapte ton programme et renonce si doute.
Peut-on débuter le canyoning à La Réunion ?
Oui : Langevin et certains tronçons de Fleur Jaune conviennent aux débutants, à condition d’être encadré et bien équipé.
Quels canyons pour les pratiquants expérimentés ?
Trou de Fer (expé) et Cap Blanc : grandes verticales, eau vive, engagement et logistique corde exigeante.
Quel matériel est indispensable ?
Combinaison néoprène, casque, baudrier/longes, descendeur, sac percé + bidon, cordes adaptées. Révise ta préparation ici : checklist équipement.
Ressources utiles pour préparer ton canyoning à La Réunion
- Office de Tourisme de La Réunion : accès, hébergements, infos pratiques.
- Parc national de La Réunion : réglementation & environnement.
- Météo France Réunion : bulletins & vigilance.
